يعد #التين_الشوكي من أنواع الفاكهة التي تساعد في الحفاظ على صحة البنكرياس ويساعد في علاج حالات السكر من النوع الثاني ومن فوائد التين الشوكي لمرضى السكر ما يلي: يدخل في تكوينه قدر كبير من الألياف التي تساعد في تحسين مستوى السكر في الدم بصورة ملحوظة. يتكون من قدر كبير من الصوديوم مما يعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمي، وكذلك يساعد في القضاء على اضطرابات مستوى السكر. تناوله يساعد في ضبط مستوى سكر الدم والذي يكون مصاحب دائمًا لمرض السكر. يضبط وزن الجسم ويساهم في الشعور بالشبع ويقلل من تناول الطعام بكميات كبيرة مما يحافظ على مستوى السكر. يحتوي على قدر كبير من الفيتامينات والمعادن التي تساعد في تحسين صحة البنكرياس. يعمل على الحماية من سرطان البنكرياس لإحتوائه على قدر كبير من مضادات الأكسدة. يتخلص من نسبة الكوليسترول الضار والذي يصاحب مرض السكر. اثبتت الدراسات العلمية أن تناول التين الشوكي ينشط من حركة الأمعاء ويقلل من نسبة امتصاص الدهون والسكر بعد تناول الوجبات الغذائية. يخفض معدل سكر الدم بنسبة 25%، خاصة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكر من النوع الثاني. لذلك وجب ادخالها في النظام الغدائي وحتى تتم الا ستفادة من كل هذه الخصائص يجب دائما الاعتدال ومراقبة الوجبة وعدم تناول اي مصادر اخرى للكاربوهيدرات حتى لا تكون النتيجة عكسية. وشعارنا دائما الاعتدال الاعتدال الاعتدال