اجعل الصمت والصوم عن الكلام مهما كان نوعه عبادة تتقرب بها إلى الله. يقول احد الحكماء ..عندما تتكلم يعنى هذا انك تعيد كلاما تكون قد سمعته من ذى قبل ؟ ولكن عندما تصوم عن الكلام وتصمت وتمارس الاستماع فلا شك انك ستسمع شيئا جديدا؟ عندما تقراء كتاب الله بتدبر ستجد أن كل المعجزات الإلهية تمت بعد الصوم عن الكلام ..." انى ندرت للرحمن صوما ".سورة مريم .. : قَالَ رَبِّ ٱجْعَل لِّىٓ ءَايَةً ۖ قَالَ ءَايَتُكَ أَلَّا تُكَلِّمَ ٱلنَّاسَ ثَلَٰثَةَ أَيَّامٍ إِلَّا رَمْزًا ۗ وَٱذْكُر رَّبَّكَ كَثِيرًا وَسَبِّحْ بِٱلْعَشِىِّ وَٱلْإِبْكَٰرِ"...زكريا... رسولنا الكريم كان يتعبد فى غار حراء فى صمت فنزل الوحى الإلهى عليه... لذلك يقولون لم أندم على الصمت قط..ولكنى ندمت على الكلام أحيانا كثيرة... الصمت والصوم عن الكلام فيه عبادة ...حتى اذا تكلمت فانطق بما يرضى الله. سالم..